噹噹噹，今天要分享我的中藥減肥心得～
☞前言
其實以前我也吃過不少減肥藥，像是最著名的諾美婷，還有樂消脂，也曾經跑到中和去吃自費減肥藥，還有臉書上每次都被生火的奇怪減肥咖啡跟藥丸，說真的吞了一堆東西，竟然還能安好無事活蹦亂跳，真的是上天有保佑
這其中效果最好的是－－沒錯，就是諾美婷。
諾美婷這種控制中樞神經的減肥方式是真的很厲害，讓我整整三天都不想吃東西，進而達到體重減輕的效果，但只吃了一次就沒再續吃，一來是太傷荷包了（記得大諾一盒是4800元還是3800元？），二來是太多吃到掛掉的新聞嚇到我了，所以不敢再吃，而且市場上水貨一堆，毫無保障，不過現在也停產了似乎再也看不到了
再來是樂消脂，樂消脂號稱是台灣版的諾美婷。
但不知道是諾美婷超強效果給我的震撼太大還是怎樣，樂消脂我覺得效果平平，一盒2800元(一個月份)或許看似評價，但吃了一次不如預期我也就沒再繼續。
還有一間是中和某間風評很好的中醫診所，但必須自費，光一個禮拜的藥錢我記得是650元，然後是藥丸形式，一餐就要吞八到十顆藥丸，每天吞這麼多藥丸，總是會怕怕的，所以吞了一個月為了健康我就放棄了，效果我也是覺得普通，並沒有變瘦但也沒有變胖。
然後有一次，是滑臉書看到賣家在賣什麼一個禮拜瘦三公斤的減肥咖啡跟藥丸，因為賣家信誓旦旦，且貼出多張甚麼見證人的心得，天人交戰以後依舊忍不住下訂了，藥錢超貴的一個月份要價$5800大洋，等產品寄到拆開一看，全都是簡體字的大陸貨，買都買了錢也付了，只好硬著頭皮乖乖吞乖乖喝，但－－－完全沒效果！讓我氣了好久。
至今那位賣家依舊在臉書猖獗打廣告，我一度想傳訊質問，但想想還是算了，當作花錢買個教訓就是了。
後面的兩年，因為長了淋巴瘤所以開刀，養病期讓我暴肥到55kg，想當然爾只好乖乖減肥，但我再也不碰減肥藥了，就乖乖運動跟控制飲食，三個月的時間成功從53kg瘦到42kg。
我覺得減肥真的是一輩子的是，而最困難的不是減肥過程，而是減肥成功後的保持。
像我，後續沒有好好保持，在從台北換到淡水來工作後又肥回50kg，於是又輪迴般重新徵招進入減肥部隊。
之後在淡水，我便遇上了這個項醫師，這一遇我變成了忠實病人（這樣形容真的好嗎？）
我並不是刻意找上項醫師，當初是母親大人在這裡做電療，我來找她，家母順口提起這裡有減肥門診。等待家母療程的我，百般無聊下便掛了號，而這一掛，就開啟了我長達兩年的療程。
事後想來，也真是無心插柳。
在第一次的療程，兩個月內我從50kg瘦到45kg，正氣勢旺盛準備迎接我的瘦子人生時，發生了一件大事，那就是－－
我懷孕了。
所以啦，療程只好含恨中斷。
而這一懷孕，除了懷胎也順便養了一圈圈的肥肉，生完暴肥到64kg，做完月子後我的一陣子，我又來找項醫生報到。
就在目前，我在八了月裡，從64kg瘦回44kg。
好啦，前言叭啦叭啦的說了這麼多，接下來進入正題。
☞診所名稱：三易中醫診所
☞診所位置：新北市淡水區學府路51巷1弄21號
☞診所電話：(02)2628-1786
☞營業時間：週一~週五15:00~21:00 週六11:00~17:00（週日休診）
☞看診醫師：項聖軍醫師
☞看診費用(有健保)：掛號費100元,基本部分負擔50元,藥品負擔20元,合計170元 / 一個禮拜
診所外觀，店面不大，但還算好找，騎摩車也都還滿好停的，若是坐捷運步行約10分鐘可到。
店內環境簡單，並沒有高檔華麗的裝潢，但乾淨整潔。
駐院醫師只有項醫師一個人，不知道是不是太操勞，他本人也非常的瘦，看得我好生羨慕。
項醫師在看診時，並不如時下的醫師那麼戲劇化或故作醫術高操的樣子，他說話的聲調平緩，有時跟我還會陷入無聲沉默
但只要有任何問題，都可以主動發問，項醫師依舊能侃侃而談，看項醫師的診沒甚麼壓力，因為項醫師也很年輕，有時也能哈拉開玩笑幾句，過程算是淡淡的歡樂（？）
每次去最基本的就是把脈，看舌頭，然後醫師每次都會問我幾公斤了，觀察我的體重變化。
除了減肥以外，若有其他問題，也可以請醫師一起調養。
看完診後就是等拿藥啦~~
一次是一個禮拜的份量。
三餐飯後吃一包，每日三包。
很可惜醫生說不能用藥丸。
每次看完診，會附上藥單明細。
而我每個禮拜的用藥跟藥量，都會隨狀況做調整跟更換。
這個藥單我都會貼在我的減肥筆記上做紀錄。
項醫師的藥，最直接感受是排便，強度可隨個人做變化。
每次吃完大概都是固定起床後、晚上九點下班後各便一次，便出來都是軟軟黏黏的，若吃的多便的也多。
剛開始會肚子痛，但吃到後期我已經無感了，頂多就是強烈便意這樣，長期下來肚子消的最多，若搭配運動很快就有馬甲線。
然後還有一些促進新陳代謝，瀝水分的藥，我的減肥大業主要還是靠運動跟控制飲食，而項醫師則是輔助，但我真的很謝項醫師，沒有他的幫助我想我沒辦法瘦這麼多。
所以我還是覺得他的藥很有用。
像我這一個多月因為忙著搬家的事情沒有運動，只靠項醫師跟控制飲食，我的體重還是成功繼續往下掉，真的是頗厲害的。
以上，是我的心得，也真的滿推薦項醫師，有興趣或有需要的朋友們可以自行前往唷。
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