PIXNET Logo登入

媽咪Baby,茵茵兒,寧可做個瘦婊子,也不當個死胖子!

跳到主文

女人呢,即使做了媽咪也要漂亮自信每一天唷!

部落格全站分類:生活綜合

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 6月 05 週日 201609:57
  • (美容)Nature Tree美白濃縮精華液

IMG_7486
  
Nature Tree美白濃縮精華液
 原價NT.1280/罐 (MOMO價NT.1280/5瓶)
(繼續閱讀...)
文章標籤

茵茵Baby 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,476)

  • 個人分類:美容彩妝
▲top
  • 6月 01 週三 201618:55
  • (閱讀) 麗池的異想世界

IMG_7436
 

內容簡介

  ★《辛普森家庭》動畫角色設計師──麗池克萊姆 創意大啟動!
  ★亞馬遜書店九成讀者五顆星好評!
  ★美、法、德、韓、台五國熱賣!

  幽默藝術家──麗池克萊姆來囉!
  麗池克萊姆用她獨特的幽默,
  一、兩張圖,就能創造耐人尋味的思考,
  兩、三句話,就能開啟放鬆的時光,
  彷彿是一劑舒壓的特效藥,
  每翻一頁,即刻放鬆,片刻無憂,
  時時刻刻想起,都能會心一笑!
  可愛又奇特的動物王國來囉!
  灰熊、豪豬、野兔、食蟻獸、還有恐龍家族,通通粉墨登場!
  他們看似天真,卻有滿肚的鬼點子,更是冷面笑匠!
  幽默又無厘頭的對話,令人大笑的煩惱,
  以及麗池療癒的插畫風格,
  讓大家在忙碌的生活裡,享受輕鬆的片刻。
本書特色:
  ★《辛普森家庭》動畫設計師──麗池克萊姆,創意不斷電,笑料無上限!
  ★亞馬遜書店九成讀者五顆星好評!
  ★麗池式幽默襲捲美、歐、亞三陸,美、法、德、韓、台五國熱賣!
  ★動物生活插畫大集合,可愛指數破表,網站每月吸引25萬瀏覽人次!
  ★美國《出版人周刊》、美國知名動畫監製布萊恩.科尼澤克,一致好評!
  ★拿起《麗池的異想世界》,煩惱憂傷一切拋光光。


(繼續閱讀...)
文章標籤

茵茵Baby 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(204)

  • 個人分類:藝文閱讀
▲top
  • 5月 31 週二 201613:31
  • (食記) 瑪莎拉印度餐廳,香料與咖哩的協奏曲

IMG_7377
 
馬沙拉印度餐廳
新北市三芝區後厝里北勢子12-7號
週一至週日 AM11:00~21:30
(繼續閱讀...)
文章標籤

茵茵Baby 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,867)

  • 個人分類:美味食記
▲top
  • 5月 29 週日 201613:37
  • (彩妝) REVLON露華濃 HD水誘潤唇萃

IMG_7352
 
REVLON露華濃 HD水誘潤唇萃
NT.360元
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

茵茵Baby 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(185)

  • 個人分類:美容彩妝
▲top
  • 5月 27 週五 201614:16
  • (減肥) 七日瘦身湯,實驗結果大公開

IMG_7221

☞前言
  這個七日瘦身湯在網路上我已經注意很久了,直到今日才正式實驗,既然實驗完畢了,當然要來分享一下實驗結果。
  因為工作時間朝九晚九,所以我沒有多少時間可以弄這些東西,通常都是下班時趕快到頂好採買,回家把小孩洗好哄睡後,再趁機熬煮瘦身湯,全部弄好也已經將近午夜了,真的是上班忙下班後也一刻不得閒。
(繼續閱讀...)
文章標籤

茵茵Baby 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(24,937)

  • 個人分類:
▲top
  • 5月 25 週三 201612:03
  • (減肥) 三易中醫診所,項聖軍醫師的減肥中藥心得

     
 
噹噹噹,今天要分享我的中藥減肥心得~
(繼續閱讀...)
文章標籤

茵茵Baby 發表在 痞客邦 留言(4) 人氣(11,694)

  • 個人分類:
▲top
  • 5月 24 週二 201614:15
  • (親子) 小宥崽出世啦,生產文





IMG_3621    

 

分享一下生產文,畢竟是一輩子的回憶,不把他記錄下來不行。
之前有發表在好媽媽上,覺得部落格應該也放一下

 

104.8.31,晚上7:30
  今天是39周又四天。
  一如往常地在家裡晃悠,晚上突然接到老媽緊急電話,要我回戶籍地台中辦理印鑑證明,我只好鼻子摸摸包包收收,搭統聯連夜南下。
  老實說,我一度猶豫要不要帶著媽媽手冊,天知道會不會明天就生,但我已經等小宥仔等到一巴豆火(台)了,認定這麼多天都沒動靜,肯定沒那麼賽。
  事後證明,真的很賽。
  老實說我月中就開始向公司請產假了,產檢醫師大膽斷言我會在月中左右提早生.所以我一直抱著緊張又興奮的心情在等小宥崽,結果等啊等,三天過去了,一個禮拜過去了,一個半禮拜過去了。
  靠,這是甚麼情況。
  小宥崽依舊愛踢媽媽,可是卻完全沒有要出來的意思。
  只有偶爾宮縮,我就一副中樂透一樣,衝去洗澡洗頭,收拾東西,事後證明完全是我自作多情。
  每天都躺在家看人家的生產文,然後在家拼命青蛙蹲,要一個胖成海狗的女人做青蛙的動作,真的是折騰。
  
  很值得一提的是,我在第38週時,似乎患上了孕婦才有的PUPP,就是一種孕期皮膚病。

 

  那個真的爆癢,雙手雙腳都起疹子,從小疹子變成大塊疹子,完全你不能不抓的那種癢,我的雙手雙腳被我抓到流血,至今巴痕仍密密麻麻的佈滿我的雙腿,我跑遍各大皮膚科,醫生也很坦白告訴我這沒有藥醫,只有生產完後會自行痊癒。


  因為真的很癢,就像被千萬隻蚊子叮一樣,我不停地抓抓抓,然後不停地去沖澡,但沖澡只能緩解五分鐘左右,之後又進入抓抓抓然後雙腿流血的恐怖地獄,每天晚上都沒辦法睡覺,我只能一邊抓一邊痛哭。

 

  其實,這個時期的我心裡真的有那麼一絲怨恨。
  在這種情況下,我幾乎崩潰,甚至對寶貝的喜悅也逐漸轉為怨懟。
  每一個半夜到凌晨,我不停地用水沖著我的患處,然後也不停的抹眼淚。
  為什麼我要把自己搞到這樣?
  後來生產完,剛開始那幾天還是會癢癢的,但已經不像生前那種痛苦不堪的癢,不過我還是偶爾偷抓幾下。一直到做完月子,皮膚才真正不會癢,感謝老天。
  PUPP真的很可怕,但願有BABY的媽媽們永遠不要遇到。

 

IMG_3603-horz
  回到正題。
  晚間在統聯上,我有一陣沒一陣的宮縮,但不會痛,所以我並沒有特別留心這是否是產兆,只是百般無聊地吃著不好吃的滷味,看著小螢幕上我覺得很難看的星際大戰,然後渾渾噩噩到了台中老媽家,渾渾噩噩的睡了一覺。
104,9.1
  早上6:30。
  在台中,睡夢之中,隱隱約約覺得肚子有點痛,一開始還可以在安然入睡,後來痛感漸強,我就清醒了。
  我第一個動作就是摸肚子,果真,一直宮縮。
  我從床上彈起來,那個彈跳的瞬間,應該是我懷孕後最靈活的一次,因為整個人是瞬間清醒的。
  
  然後我到廁所。
  我落紅了。
  靠么,現在我要幹嘛?
  其實腦袋一片空白。
  畢竟我人在不是很熟悉的台中,老公也不在我身邊。
  我把我媽搖醒。
  「欸媽,我流血了。」
  『蛤?哪裡流血了?』我媽睡眼惺忪,看起來很糊塗的上下打量我。
  「就…‥我應該要生了啊!」在一陣陣的陣痛及緊張下,我有點不耐煩,難道會我自己撞到頭流血嗎?
  媽,對不起,我在這裡為我那幾秒的態度不佳道歉。
  『那怎麼辦?戶政還沒開耶,至少要把印鑑證明辦好啊!』
  我媽逐漸轉為清醒,開始跟我討論到底該怎麼做。
  因為我堅持要回淡水馬偕生,所以決定先去辦印鑑證明,然後在坐高鐵趕回淡水。
  不過因為我第一次生小孩,自以為在網路上爬夠多的文,沒想到親身來時還真的是毫無頭緒。因為陣痛,所以我一直很沉默,其實心裡一直很緊張會不會下一刻就生。
  大約早上十一點。
  在一個早上的兵荒馬亂後,我跟老媽終於坐高鐵回到了台北。
  想也沒想就叫我老公先去淡水家裡拿東西,然後我跟老媽直奔淡水馬偕。
  
  一到馬偕急診,我媽一說明來意後,我就被趕去躺在移動病床上,被推到待產室,躺在病床上其實我忍不住很想笑。
 
  終於,令人聞之喪膽的內診來了。
  
  護士小姐套上手套,笑咪咪地叫我放輕鬆。
  我只能一臉驚恐,一副要上屠宰產死死盯著天花板。
  然後,就開始了。
  靠,痛啊。
  真的會痛,但是不知道是護士小姐很溫柔還怎樣,是沒有其他版媽說的那麼可怕,但還是很不舒服。
  結果,只開一指半。
  護士叫我去樓下走一走動一動,如果宮縮很頻繁或更痛在回去測,因為馬偕是要開兩指才能收住院。
  我只好跟我老媽還有老公去附近吃麵,不過說真的,一邊陣痛一邊吃東西時在挺不舒服的,我又很神經性的總覺得自己越來越痛。
  
  大約下午一點,吃飽後我就又回去待產室側開指。
  結果居然縮回一指,這次護理師直接叫我回家,說除非痛到站不起來說不出話不然不要來。(PS.等到痛到站不起來那我要怎麼來?)
  
  我跟老公只好摸摸鼻子回去家裡,這時候我一直在出血的,就有點像MC剛來時那樣,可是我老公一回家就睡得不省人事,我也稍微睡了一下,但實在是有點痛,痛到我睡不著。  
  我就不時小皺眉的上網找減緩陣痛的呼吸法,好像有那麼點用處,可以閉著眼睛撐過去。
  一直到晚上七點吧,我老公醒來了,我已經痛到有點有點不行了。 
  只好巴拉巴拉的走到巷口去坐計程車,從家裡走到巷口那一段路真的是差點要我的命。
  一到馬偕,這次幫我測開指的是頗為壯碩的男護理師,我驚恐地看著他,真的很緊張也很害怕,怕又被退貨。
  哇噢,痛哇!
  男護理師的手勁果然就是不一樣,手已經很大了又拼命往裡面挖,弄得我哇啦哇啦哀嚎不已。一派公事公辦,完全不會憐香惜玉。
  
  「兩……兩指半。」
  確定可以留下住院,我終於鬆了一口氣。
  等我換好衣服被灌完腸(人生第一次,冰冰涼涼的有種奇妙的感覺)後,我老公也已經辦好住院手續,我就被請去待產室躺了。
  被插上點滴,護士問我:「妳要打減痛嗎?」
  「要!」我毫不猶豫的大聲回答。
  不是我不想省錢,也不是我怕痛,只是我不想對自己那麼差,再加上找了很多減痛的資訊,才下了這個決定。
  事後證明,奉勸媽媽們真的要對自己好一點,我打了減痛以後到現在生完兩個月,完全沒有腰痠等人家口中所講的後遺症。

IMG_3620

 

  陣痛越來越痛,那種痛真的很難形容,就好像整個肚子的肌肉都被擰起來,每每陣痛到來,我都拼命深呼吸,表情猙獰手腳忍不住捲在一起,後來真的痛到不行,眼淚終於開始不爭氣的流下來,還會伴隨痛苦的哼叫聲。
  其實我算是很會忍痛的人,舉凡大小傷,我自認我很能忍痛,曾經胃潰瘍痛了一個月才去看醫生,或著各式大小痛我都可以在人前談笑風生.人後才搥牆踹地,但陣痛……我真的忍不住。
  太痛太痛太痛了,那時候我真的很想說乾脆殺了我吧!
  陣痛再加上護理師不斷地來內診,在雙重痛苦之下,我真的崩潰了,一直無聲地哭,然後不停抓緊床邊的鐵條,我很感謝淡水馬偕的護理師,他們進來看我的時候都很溫柔地告訴我說我已經做得很好了,讓我在雪中得到一絲溫暖。
  至於我老公,除了在旁邊打電動外也無事可做,頂多過來幫我擦擦眼淚。
  無能,無能,無能!
  在生產過程中,老公的存在除了幫忙跑腿外,還真的是一無是處。
  唉,也不能這麼說啦!只是在當時劇痛之下,真的很無助,明明是兩個人一起製造的產物,卻痛在媽媽,真的是很不公平餒!
  後來等驗血報告再加上麻醉師來,讓我又多痛了兩個小時
  這兩個小時我數度覺得自己快暈過去了,只能眼神渙散淚眼迷濛的度過每一次的宮縮。
  終於,麻醉師來了,我像是看到上帝降臨,感動不已。
  記得還珠格格裡,皇上在認了紫薇以後,昏倒的紫薇在床上甦醒,見到朝思暮想的皇阿瑪時如何情緒彭湃的從床上爬起來要迎向皇阿瑪嗎?記得紫薇口中每一聲深情的「皇上……!」嗎?
  麻醉師之於我,我當時的心情就像是這樣。
  綁了不知道甚麼東西在手上,好像是測心跳的還是血壓我也搞不懂,然後就被命令把身體捲成像蝦子一樣,在一陣冰涼之後,麻醉藥劑就打進我的脊椎。說不怕是騙人的,我心裡閃過無數遍打歪了我就半身不遂的畫面,但事後證明是我想太多了。
  打完減痛,大約十分鐘後,我就從地獄飛到天堂了。
  因為,真的不太痛了。
  彷彿無數個小天使在我身邊打轉,讓我整個精神都來了。
  真的是很神奇喔,那個痛感很快就逐漸變小到幾乎不見,除了我一直覺得我的陰道好像很漲的感覺外,沒有其他不適。
  
  我開始跟我老公要水喝,第一次我終於能專注的觀察待產室,然後稍微跟我老公談笑風生一下。
  大概過一個小時吧,我就叫我老公去幫我買東西吃,我老公這一去去了好久,等他回來的時候因為麵太燙了就先放在旁邊。
  護士來內診時,我已經可以笑咪咪了。
  真的超誇張的,減痛分娩,這是我見過最偉大的發明。
  後來又過了一陣子,我下體的痠脹感越來越強烈,我開始又覺得好像有點痛痛了,又ㄍㄧㄥ了一陣子,那個痠脹感開始強烈到我忍不住哼哼叫,然後我不知不覺開始忍不住出力。
  我就開始叫護理師進來。
  護理師幫我內診後,說胎頭還沒降下來,叫我再等等,結果她好像是要幫我一把,手指頭在我體內亂挖一陣,就出去了。
  這一挖不得了,十分鐘後我開始大痛,感覺下面有東西要爆出來了。我開始不自覺得不斷地用力去抗衡,我整個大慌張,因為我怕我兒子要出來了。
  我很緊張地叫我老公去叫護理師,護理師進來後,看我一直在出力就阻止我,可是我已經滿臉通紅無法控制了,一直不停的出力然後發出掙扎聲,感覺場面整個要失控了。
  正準備要內診時,我感覺有甚麼東西噴了出來,護理師愣了一下,就說我破水了。然後又叫了一兩個護理師來,急急忙忙的我就被推去產房了。連我老公在哪個角落我都搞不清楚,整條路上我只有無意識的不斷用力,還有護士很急切的一直拼命阻止我,還有我一直低低的夾雜一兩句救命啊之類的胡言亂語。
  反正去產房的過程,就是一整個亂七八糟。
  我進去產房後,就被趕去躺在另一個檯子上,其實過程很多我真的都已經無意識了,只覺得下面不出力就痛到要爆炸了。護士一直在我耳邊死命地叫我不要出力,叫我快速吹氣,但我真的控制不住。
  
  醫生才剛匆忙換好衣服,連剪都來不及剪(好像有又好像沒有),見我根本無法控制自己,就放牛吃草去。
  「媽媽沒關係,妳就Let it go吧!」翁醫師整個很鎮靜,然後很瀟灑的讓我自由發揮。
  聽到這句話,我就不顧三七二十一拼命地用力。
  「好,再一次喔!」
  又再用力一次,我就清楚感覺到有個溫溫熱熱的東西從我肚子裡「滑」出來,在那個瞬間真的是有種說不出的暢快,好像又重獲新生一樣。
  但醫生又叫我繼續用力,大概是要把胎盤擠出來吧!就在我用力的同時,翁醫生手一直壓我的肚子,當下真的是讓我忍不住叫出來,剛生完孩子的子宮被壓真的是痛的我受不了,所以我一直哀號。
  兒子被送到旁邊去做清潔,我急切地欲透過自的雙眼,確認我的孩子平安而四肢健全,在護理師迅速的動作中,我只看到一個白白佈滿胎脂的小東西,在那兒揮舞著雙手雙腳,然後號啕大哭著。
  其實,我以為我會感動的噴淚,這個場景在我懷孕時已經幻想過無數遍,但很可惜的,我沒有。
  因為縫傷口他馬的超痛。
  哈,翁醫生說因為我生得太快了,所以撕裂傷很嚴重,不只陰道內嚴重撕裂,還裂到屁屁去。靠,是誰跟我說縫不會痛的?屁啦屁啦,超痛的耶!真的是可以清楚感覺到針穿進去肉裡,在那拉扯的痛感,尤其是縫到小菊花附近時,我真的是大叫個不停。
  因為馬偕提倡親密接觸,所以我兒子在清潔完後就被送到我懷中,趴在我的胸口。嗚,我很感動,但翁醫生在下面一直縫一直縫,讓我根本不能好好端詳我可愛的兒子。
  「翁醫師,不能讓我稍微享受一下溫馨的母子時光嗎……」我哀號的說。
  「哈哈,忍耐一下喔,快好了。」翁醫師笑笑的,沒有停下手邊的動作。
  好不容易終於挨過去了,我向翁醫師特地半夜感來幫我接生道謝後,就被護理師換上新的衣服,還有墊上產婦用的衛生棉之類的,就被推出去了。
  這時候我才好好地看著我的兒子,剛出生的兒子好白,小小隻的,身體有點冰冰的,讓我忍不住想緊緊抱住他卻又怕傷到他,他睜開烏黑的眼睛,安靜的不知道是不是對這個陌生的世界充滿好奇。
  只能說,真的好可愛啊!
  一種很奇妙很奇妙的感覺,我生下他了,在我懷裡的小東西,那個和我相伴十個月的小東西,那個陪我度過每一個夜晚的小東西。我發誓,我會用我所有的生命來愛他。

 

IMG_3624


  從產房推出去後,遠遠就看到我老公站在那。
  他看起來應該也是很高興啦,畢竟是自己的兒子哈。
  生完後,馬偕會給一碗好像是雞湯還甚麼的熱湯給產婦喝,還滿不錯的。
  我真的很感謝淡水馬偕的護理人員,至少我遇到的都很溫柔,翁嘉穗醫師也很盡責,講話幽默讓我緊張感減少不少,整體環境也很,真的滿不錯的!
  
  以上就是我的生產文,超級長,但真的是刻骨銘心永遠不會忘記。
  謝謝收看。
PS.生完後的按摩子宮,真的是痛到會很想殺人,那是不同於陣痛的痛,但也是會讓人哀哀叫。通常都是老公報復老婆的最好時機。

 

IMG_3657IMG_3669




回覆文章回覆文章 引用回覆引用回覆 加入追蹤清單回覆通知


(繼續閱讀...)
文章標籤

茵茵Baby 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(211)

  • 個人分類:親子育兒
▲top
  • 5月 24 週二 201613:46
  • (減肥) 產後減肥戰紀,62kg-->44kg

1
 
懷孕時,我滿誇張的完全放任自己大吃大喝,也不忌口
結果從46k一口氣胖到68kg
每次去產檢護士跟醫師都會苦口婆心地勸我控制飲食
但我那時只想著:老娘也只有這段時間能大吃,誰都別想阻礙我! 

後來生完,64kg,剛開始我還沒甚麼感覺 
做完月子,62kg,我只隱隱約約覺得不妙 

直到回公司上班的前一天,一件制服都穿不下
只好衝去NET先亂買頂著,卻發現我只穿的下大尺碼
大尺碼?大尺碼?!大尺碼!! 
從小到大,我雖然不是瘦子,但也從未想過我也有這麼一天
回到家,站在鏡子前,我當下感受到前所未有的震撼

鏡子裡,四五層鬆垮如啤酒肚的肚皮,冬瓜一樣粗肥的手臂,大象一般的雙腿
是我嗎?真的是我嗎? 
想以前,我是穿著高跟鞋套裝的上班女郎
現在的我,以前的衣服完全塞不下,全然的大媽樣

雖然我老公從不嫌我,但從他的眼神,我看的到他眼皮子最底下的無比驚恐 
那時候的我,無異一頭殺人鯨

FB上,充斥著各種女神的美照,每每看到我都會很自卑
我以前,也不醜,我也可以穿著短褲短裙表現自己青春無敵
跟老公走在路上,迎面而來的美女們,讓我只能默默地低頭
我很感謝我老公真的不嫌棄我,但我不相信在他心裡不會因為這樣而產些某些變化
男人是視覺動物,打死我都不相信他絕對認可比他大隻的老婆
只是他貼心,不願傷害我
那段時間,我也不敢拍照,臉書上也只放兒子的照片,偶爾就是大頭照,反正絕對看不到我的全身照

痛定思痛後,我決定要徹底進行減肥戰紀

在上班的第一天,我就在我的筆記本寫下我的減肥計畫
(繼續閱讀...)
文章標籤

茵茵Baby 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(257)

  • 個人分類:
▲top
1

個人資訊

茵茵Baby
暱稱:
茵茵Baby
分類:
生活綜合
好友:
累積中
地區:

茵茵,歡迎來找我玩^^

文章分類

  • 美容彩妝 (2)
  • 藝文閱讀 (1)
  • 親子育兒 (1)
  • 美味食記 (1)
  • 未分類文章 (1)

熱門文章

  • (24,937)(減肥) 七日瘦身湯,實驗結果大公開
  • (11,694)(減肥) 三易中醫診所,項聖軍醫師的減肥中藥心得
  • (1,867)(食記) 瑪莎拉印度餐廳,香料與咖哩的協奏曲
  • (1,476)(美容)Nature Tree美白濃縮精華液

最新文章

  • (美容)Nature Tree美白濃縮精華液
  • (閱讀) 麗池的異想世界
  • (食記) 瑪莎拉印度餐廳,香料與咖哩的協奏曲
  • (彩妝) REVLON露華濃 HD水誘潤唇萃
  • (減肥) 七日瘦身湯,實驗結果大公開
  • (減肥) 三易中醫診所,項聖軍醫師的減肥中藥心得
  • (親子) 小宥崽出世啦,生產文
  • (減肥) 產後減肥戰紀,62kg-->44kg

最新留言

  • [24/09/10] 訪客 於文章「(減肥) 七日瘦身湯,實驗結果大公開...」留言:
    我自己是有搭配瘦身食品超燃素+草本膠囊輔助 能促進基礎代謝...
  • [21/04/03] Penny 於文章「(減肥) 三易中醫診所,項聖軍醫師的減肥...」留言:
    真的是很好的一篇體驗文!穿的用的就算了,保健食品真的不要只看...
  • [20/07/13] bsb0929288 於文章「(減肥) 三易中醫診所,項聖軍醫師的減肥...」留言:
     要健康減重的話,可以參考我的減重方法。我是參加醫院的減重...
  • [20/02/14] 訪客 於文章「(減肥) 七日瘦身湯,實驗結果大公開...」留言:
    我生完小孩后也用了這種瘦身方法,確實是有效果,但是很容易復胖...
  • [20/02/05] ... 於文章「(減肥) 七日瘦身湯,實驗結果大公開...」留言:
    想減重,可以選擇正確的飲食,非常重要 https://ww...
  • [20/01/17] 菲菲媽 於文章「(減肥) 七日瘦身湯,實驗結果大公開...」留言:
    身為3個小孩的媽,產後身材嚴重走樣加上嚴重便秘,是個標準的西...
  • [17/07/30] 訪客 於文章「(減肥) 三易中醫診所,項聖軍醫師的減肥...」留言:
    感謝大大推薦 我也去看了 吃了第二天 從58.3降到57.9...
  • [17/03/02] Nini 於文章「(減肥) 三易中醫診所,項聖軍醫師的減肥...」留言:
    請問~中藥吃了多久才瘦下來呢~ 謝謝😊&#...

文章精選

文章搜尋

誰來我家

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣: